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La nécessité de prendre du recul est souvent évoquée dans les situations complexes. Prendre de la distance oui, mais surtout de la hauteur ! La position méta est l’outil de dissociation utilisé en programmation neurolinguistique par les coachs professionnels pour prendre de la hauteur face aux situations présentées par le client. Cette hauteur est complémentaire à la…
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Souvent, lorsque nous commençons à explorer de nouveaux secteurs professionnels, nous nous contentons de rester dans ce que nous connaissons déjà. C’est un écueil à éviter. Effectivement, le métier idéal pourrait être dans un domaine commun de ce que l’on connait, mais l’inconnu effraie, alors on se contente de considérer uniquement les pistes connues. En…
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Accepter d’écouter une lassitude professionnelle ou un besoin de changement ne mettra en péril ni votre équilibre, ni votre épanouissement, bien au contraire ! Car non, les envies d’ailleurs ne mènent pas systématiquement à une refonte complète et totale de sa vie. Se réorienter, ce n’est pas tout quitter pour tout recommencer. C’est se réaligner avec…
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Se mettre la ratte au court-bouillon, tout contrôler, tout donner pour réussir à tout prix, nous sommes très fortes à ce jeu, inarrêtables même ! Le lâcher-prise, « does it ring the bell »? Cette attitude, en elle-même simple, est difficile à pratiquer, car elle va à l’encontre de nos conditionnements les plus ancrés. Lâcher-prise, ce n’est ni…
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