Est-ce le bon moment ?
On sait que notre travail ne nous convient plus et qu’il est possible de trouver plus épanouissant ailleurs. Mais entre le besoin de changement et la peur d’un futur incertain, c’est vite l’impasse.
On se laisse à penser qu’on est trop vieille ou trop jeune, pas assez compétente, ou encore que l’on n’a vraiment pas le temps de chercher…
Alors quand est le bon moment pour changer ?
On aimerait, comme à l’école, un barème de notes pour nous autoriser notre admissibilité en classe supérieure.
Pourquoi ?
Parce que cette réticence à se lancer ne tient pas seulement à une approbation externe, mais à des croyances et des freins internalisés.
Parfois aussi à notre entourage qui nous conseille de ne surtout rien changer.
“On sait ce qu’on perd, one sait pas ce qu’on trouve”
“Tu as un bon job, pourquoi changer”
Sans compter quelques grandes peurs qu’on s’inflige :
- la peur du jugement
“Que va-t-on penser de moi ?”
Est-ce que je vais décevoir mon entourage proche ?”
- la peur de ne pas être légitime
“Suis-je vraiment faite pour ça ?”
“Suis-je assez compétente ?”
- la peur financière
Ces appréhensions sont toutes légitimes et plus ou moins envahissantes. Tout l’objet d’un coaching consiste à les dé-construire sans ignorer leurs contraintes.
Comment ? En les reconnaissant. Les formaliser avant de les rationaliser pour enfin les évacuer au fur et à mesure.
Difficile ? Pas simple. Mais la bonne nouvelle, c’est qu’il existe des méthodes et des ressources pour vous y aider.
